Persoonlijk
Omgaan met emoties: ik vind het maar lastig
In het dagelijks leven worden we voortdurend geconfronteerd met een scala aan emoties. Vreugde, verdriet, woede, angst en nog veel meer. Deze emoties hebben invloed op hoe we denken, handelen en met anderen omgaan. Het effectief omgaan met onze emoties, wordt emotionele intelligentie genoemd. Het vormt een essentiële vaardigheid die ons kan helpen in het […]
29 juli; ooit mijn mooiste dag
Ja, in 2011 was 29 juli de mooiste dag van mijn leven. Dat was namelijk de dag waarop ik ging trouwen. Het weer voorafgaand aan die dag leek een beetje op het weer van deze week. Regen, wind, vies gewoon. De nacht voor de grote dag sliep ik niet door een haan in de tuin […]
Ik ASS? Misschien wel, misschien niet
Ruim een jaar geleden ben ik naar de huisarts gegaan met de vraag voor een verwijzing voor een neuro psychologisch onderzoek (NPO). Dit, omdat ik steeds weer tegen dingen aan loop in mijn leven en ik gewoon wil weten waar het vandaan komt. Mijn zusje gaf toen aan dat ik eens moest informeren naar een […]
Loslaten. Uit liefde.
Het leven geeft en het leven neemt, dat weten we allemaal. En vooral dat nemen dat doet pijn. Gisteren moest mijn moeder mij laten weten dat mijn oma overleden is en we haar moeten loslaten. De afgelopen dagen hadden we regelmatig contact over hoe het met oma ging.
Plat praoten op ’t wark
Op mijn werk spreek ik Nederlands. Het Limburgse dialect ken ik wel, maar dat spreek ik eigenlijk alleen als ik heel boos ben. Al zal het dan altijd wel een mengeling zijn van Drents, Limburgs en Nederlands. Maar op het werk dus Nederlands. Behalve…
Mijn verjaardag
Vorige week was dit het gedicht van de week. Een bewuste keuze om het toen al te plaatsen op de speciale pagina, want dan kon ik er deze week verder over schrijven.
Grijze haren, ze zijn gespot
Al een tijdje zie ik ze. Nog niet in grote aantallen, maar ik zie ze wel. En steeds meer. Ik heb altijd gezegd dat ik voor mijn veertigste nog geen grijze haren wilde en dus verf ik. En toch zag ik vandaag alsnog een paar grijze haren. Maar wat doe ik na mijn veertigste?
Tips om beter te slapen
Een goede nachtrust is essentieel voor een gezonde levensstijl. Het is belangrijk om voldoende slaap te krijgen, zodat je lichaam en geest kunnen herstellen van de dag en zich voorbereiden op de volgende. Ik weet er alles van wat het is om slecht te slapen. Ruim drie jaar lang heb ik nachten gehad waarin ik […]
Wat vind ik het moeilijkst na mijn scheiding?
Ik ben nu officieel iets meer dan een jaar gescheiden. Officieel, op papier. Want eigenlijk ben ik al bijna twee jaar alleen. Vanaf het moment dat mijn toenmalige partner mij verliet veranderde er enorm veel voor mij. Wat vond ik het moeilijkst? En zijn er nu nog dingen die ik lastig vind?
Delen over je blog als introverte vrouw
Ik heb natuurlijk mijn blog en merk dat ik langzaam meer en meer bezoekers krijg, dat er echt een gestage groei is. Maar dat komt echt niet allemaal door mij. Waarom niet? Ik ben zelf een nogal introverte vrouw en vind het lastig om dingen te delen over mijzelf. En dus ook over mijn blog.