Dramatherapie; wat is dat?
Dramatherapie klinkt misschien als een toneelstuk vol Shakespeare-drama, maar in werkelijkheid is het een vorm van vaktherapie die onder andere […]
Persoonlijk en reflectie
In deze categorie deel ik persoonlijke verhalen, ervaringen en inzichten die uitnodigen tot verdieping en zelfonderzoek. Het is een plek voor kwetsbaarheid, groei en mildheid, waar we samen stil kunnen staan bij wat er werkelijk toe doet.
Leven opnieuw invullen: mijn krachtige 2.0
Er komt een moment dat je jezelf in de spiegel aankijkt en denkt: “Is dit het nou?” Misschien herken je
Terug op mijn blog: nieuwe inspiratie
Het is een tijd stil geweest hier op mijn blog. Misschien viel het je op, misschien ook niet. Soms is
Een jaar later, hoe is het nu?
Voor wie mij nog niet zolang volgt, zal dit een rare titel van een artikel zijn. Wie mij al langer
Omgaan met verandering: zo blijf je flexibel en veerkrachtig
Verandering… sommige mensen omarmen het als een spannende uitdaging, terwijl anderen er liever met een grote boog omheen lopen. Maar
Goede voornemens: Nieuwe start of tijdelijke impuls?
Elk jaar, meestal rond december, maken mensen de balans op van wat ze bereikt hebben en wat ze nog willen
Hoe val je makkelijker in slaap?
Ik ben een redelijk slechte slaper. Jij ook? Dan zijn we niet de enigen, ruim 3 miljoen Nederlanders slapen slecht.
Als kind was ik doodsbang voor…
Weet jij nog waar je als kind doodsbang voor was? Ik wel. En daarover ga ik vandaag een artikel schrijven.
Autisme, Gezondheid, Persoonlijk en reflectie
Autisme, hoe beïnvloedt het mij?
Een flinke tijd geleden schreef ik al eens een artikel over de twijfel of er bij mij sprake zou zijn
Mijn passie voor motorsport
Een zoektocht op mijn blog naar onderwerpen om over te schrijven leerde mij dat ik nooit heb geschreven over mijn