Gezondheid
Persoonlijke ervaringen en inzichten op het gebied van mentale en lichamelijke gezondheid, inclusief chronische thema’s zoals kanker, onvervulde kinderwens of de strijd rondom gewicht.
Een jaar later, hoe is het nu?
Voor wie mij nog niet zolang volgt, zal dit een rare titel van een artikel zijn. Wie mij al langer volgt heeft, begrijpelijk, niet alle data in zijn of haar hoofd. Maar vandaag is het één jaar geleden dat ik een operatie moest ondergaan. In dit artikel blik ik terug op de tijd van mijn […]
Hoe val je makkelijker in slaap?
Ik ben een redelijk slechte slaper. Jij ook? Dan zijn we niet de enigen, ruim 3 miljoen Nederlanders slapen slecht. Maar hoe val ik makkelijker in slaap? Hier zijn een aantal handige methoden voor. Want een goede slaap is ontzettend belangrijk voor je lichamelijke en psychische gezondheid.
Autisme, hoe beïnvloedt het mij?
Een flinke tijd geleden schreef ik al eens een artikel over de twijfel of er bij mij sprake zou zijn van een autismespectrumstoornis. In het kort ook wel ASS. Inmiddels heb ik de onderzoeken gehad en in dit artikel neem ik je mee naar de uitslag van het onderzoek en wat het voor mij betekent.
Diagnose baarmoederkanker: maar wat is het precies?
Jaarlijks krijgen ongeveer 2000 vrouwen in Nederland de diagnose baarmoederkanker. Ik ben daar dit jaar, zoals je weet, één van. Toen ik dat hoorde had ik veel vragen. In dit artikel vertel ik je wat baarmoederkanker is, wat de symptomen zijn en wat de behandelmethoden zijn. En het meest belangrijke, ik vertel je ook de […]
Herstellen, hoe gaat het nu met me?
Zoals je wellicht weet ben ik een aantal weken geleden geopereerd. Inmiddels ben ik daarvan volop aan het herstellen. En ik dacht, laat ik daar een artikel over schrijven op mijn blog. Valt het me mee of juist niet?
De spanning stijgt… en die mag er zijn
Nog een paar dagen en dan onderga ik voor het eerst in mijn leven een echte operatie. Ja, toen ik een jaar of 12 was is er wel eens een blauwe pigmentvlek verwijderd van mijn wang, maar dat was toch niet zo heel ingrijpend. Al weet ik nog wel dat ik dat ook heel spannend […]
Beste jij ~ een brief die nooit gepost wordt
Soms heb je van die momenten waarop je gewoon even van je af moet schrijven. Op momenten dat dat bij mij speelt, dan doe ik dat vaak in een brief vorm. Ik heb er al meerdere geschreven in mijn leven. En ik verstuur ze nooit. Want, aan wie moet ik ze sturen? Vandaag heb ik […]
STOK: een nieuwe update over de strijd
Het is alweer een tijdje geleden dat ik een update schreef over de strijd tegen de kilo’s. Die strijd is er nog steeds. En die strijd die blijft ook nog wel even kan ik je vertellen. Het gaat met ups en downs, maar het belangrijkste is toch wel dat er nog steeds een dalende lijn […]
Rollercoaster en onzekerheid
Een rollercoaster en een boel onzekerheid, dat is wat mijn leven op dit moment is. En ja, ik probeer erop te vertrouwen dat alles goed gaat komen. Ik word begeleid door artsen die verstand hebben van wat ze doen, dus ik geef me daaraan over. En ik luister naar wat zij zeggen. En toch… Het […]
En dan krijg je de diagnose…
Een tijdje geleden besteedde ik aandacht aan kanker. Op dat moment kon ik nog niet voorzien dat ik vrij snel een nieuw artikel zou schrijven over deze ziekte. En toch verschijnt vandaag dit artikel. Ik kreeg namelijk een diagnose. Daarover vertel ik je in dit artikel meer.