Patricia Heres
Vandaag eens even een artikel in de rubriek over de strijd tegen de kilo’s met een hele kleine negatieve inslag. Waarom? Gewichtsverlies kan je namelijk geld kosten. Of nou ja, beter gezegd, als je het goed doet, dan gaat het je uiteindelijk geld kosten. Zo ook mij. Waarom? Dat vertel ik je in dit artikel.
Het is alweer een tijdje geleden dat ik een update schreef over de strijd tegen de kilo’s. Die strijd is er nog steeds. En die strijd die blijft ook nog wel even kan ik je vertellen. Het gaat met ups en downs, maar het belangrijkste is toch wel dat er nog steeds een dalende lijn […]
Vandaag weer een nieuwe update in mijn rubriek de Stok. Hoe gaat het nu met mij op het gebied van eten en de strijd tegen de kilo’s? Wat heb ik afgelopen maand gedaan en is de weegschaal nog steeds lief voor mij? Dat vertel ik je vandaag in dit artikel.
Vorig jaar begon ik met mijn rubriek de STOK; de strijd tegen overtollige kilo’s. En daarvoor is het natuurlijk wel nodig om een spreekwoordelijke knop in het hoofd om te zetten. Anders blijf je proberen en blijkt al snel dat het niet lukt. En daar liep ik ook altijd tegenaan. Tot afgelopen december. Ik weet […]
Vandaag weer een nieuw artikel in mijn strijd tegen overtollige kilo’s; mijn Stok dus. Een artikel waarin ik uitleg hoe jij mij kunt helpen. En welke stappen ik nieuw wil gaan nemen. Daarnaast deel ik een klein stukje over mijn voortgang met je.
Na mijn eerste artikel in de reeks met artikelen over de Stok kreeg ik een appje van mijn moeder. Ze schreef: Patricia hier is de stok! Kom op even naar buiten en wandelen! Dat deed ik die dag nog niet, want ik moest werken tot sluitingstijd (22 uur). Of ja, daarna heb ik wel gewandeld… […]
Soms heb je van die momenten waarop je moet kiezen. Kiezen tussen goed en slecht. Of nou ja, laten we het maar minder goed noemen, dat klinkt wat prettiger. Onlangs op mijn werk had ik een dergelijk moment. Waar koos ik voor? En waarom?