-
Ruimte om jezelf te zijn: Plek van stilte en verbondenheid
We leven in een wereld die voortdurend onze aandacht vraagt. Het is, ook bij mij, vaak druk in ons hoofd, vol verwachtingen en lijstjes die nog afgewerkt moeten worden. Juist in die hectiek kan het zo waardevol zijn om een plek te vinden waar je tot rust komt. Een plek waar je niets hoeft en waar je helemaal jezelf mag zijn.
Zo’n ruimte hoeft niet per se een fysieke kamer te zijn. Het kan een gevoel zijn, een moment van stilte, of een klein ritueel waarmee je jezelf verbindt met wat voor jou belangrijk is. Het is een plek van verbondenheid waar je weer adem kunt halen en waar je herinnert: dit ben ik.
…Ruimte om jezelf te zijn: Plek van stilte en verbondenheidLees meer »
-
Terug op mijn blog: nieuwe inspiratie
Het is een tijd stil geweest hier op mijn blog. Misschien viel het je op, misschien ook niet. Soms is stilte nodig om ruimte te creëren voor nieuwe inspiratie en frisse ideeën. Voor mij was deze pauze een moment van reflectie en herontdekking. En nu is het tijd om met frisse energie mijn blog weer op te pakken. Zoals je wellicht al hebt gezien zijn de eerste artikelen inmiddels weer verschenen.
Lees verder: Terug op mijn blog: nieuwe inspiratieWaarom ik even stilte nam
Als blogster en schrijfster voel ik vaak de druk om te presteren, regelmatig te posten en altijd inspiratie te vinden. Die druk leidde er, in de drukte van het leven in het algemeen, soms toe dat ik mezelf voorbij liep. Ik was soms tot diep in de nacht bezig met het schrijven van artikelen, terwijl ik de volgende dag alweer vroeg moest beginnen op mijn werk. En dat is best wel even vol te houden, maar natuurlijk niet op de langere termijn. Daarom koos ik ervoor om een stapje terug te doen, mijn eigen ritme te volgen en te luisteren naar wat ik écht nodig heb.
Deze stilte gaf me rust en ruimte om mijn creativiteit weer te laten stromen, zonder prestatiedruk. Waar er eerst niets meer uit mijn pen kwam, zelfs geen gedichten, stromen er de laatste tijd weer woorden uit mijn pen. Ontstaan er ook langzaam weer gedichten. En inspiratie om weer lekker te gaan werken aan mijn blog. Ik ontdekte hoe belangrijk het is om mild te zijn voor mezelf, ook als het even niet gaat zoals ik wil. En hoe belangrijk het is om een nieuwe balans te vinden tussen mijn werk, mijn gezin, mijn huishouden en mijn blog.
Wat de stilte me bracht
Tijdens mijn blogpauze leerde ik dat stilte een krachtig middel is om nieuwe inspiratie op te doen. Door van mezelf minder te ‘moeten’ en meer te ‘mogen’ op het gebied van schrijven, ontstond er ruimte voor frisse ideeën. Mijn creatieve energie kwam terug, en ik voelde me verbonden met mijn diepere drijfveren. Nu is het natuurlijk aan mij om jouw te laten merken wat de stilte en de pauze mij hebben gebracht.
Nieuwe inspiratie en frisse ideeën
Na deze periode van rust heb ik een schat aan nieuwe thema’s die ik graag met je wil delen. Thema’s als zelfcompassie, zachtheid, mildheid en het vinden van balans in het dagelijks leven. Ben ik er zelf volledig uit hoe dat moet? Nee, ik ben immers ook maar een mens. Maar ik leer, elke dag weer. Ik wil je meenemen in mijn eigen proces en je inspireren om ook milder voor jezelf te worden.
Daarnaast ga ik vaker kleine oefeningen, troostwoorden en reflectiemomenten delen die je kunnen helpen om rust en zachtheid te ervaren, ook in hectische tijden. Gebaseerd op mijn eigen ervaringen, maar ook dingen die ik zelf aangedragen heb gekregen van anderen. Want ook ik doe het niet alleen.
Wat kun je verwachten?
Je hoeft geen vaste frequentie te verwachten, dat is nou net wat ik loslaat. Wat je wel mag verwachten? Dat elk artikel met aandacht, echtheid en liefde geschreven is. Hier vind je verhalen en tips die je helpen om zachter te zijn voor jezelf en ruimte te maken voor groei. En natuurlijk zal ik ook aandacht blijven besteden aan maatschappelijke thema’s wanneer ik vind dat daar ruimte voor moet zijn.
Afbeelding van Gerd Altmann via Pixabay Dank je wel voor je geduld
Ik ben dankbaar voor jouw aanwezigheid en geduld tijdens mijn stilte. Deze blog is een plek van verbinding en groei, en ik ben blij om dit samen met jou voort te zetten.
Voel je vrij om hieronder te reageren. Deel hoe jij omgaat met stilte en inspiratie, of laat weten waar je meer over wilt lezen.
-
Een dagje Mondo Verde
Ik voelde het direct toen ik het park binnenstapte: een zekere magie hing in de lucht. Mondo Verde, vlakbij mijn huis in Landgraaf, voelt als een kleine wereldreis. Zonder paspoort, maar mét al het moois dat tuinen, dieren en attracties kunnen bieden.
… -
9 onmisbare schoolspullen voor het nieuwe schooljaar
Het is weer zover: de zomervakantie loopt langzaam op z’n eind en de eerste brieven van school vallen alweer op de mat. Als moeder en natuurlijk voormalig leerling, weet ik hoe overweldigend het kan zijn om alles op tijd in huis te hebben. Daarom deel ik vandaag 9 musthaves voor scholieren — schoolspullen die niet alleen handig zijn, maar ook écht bijdragen aan een goede start van het schooljaar.
…9 onmisbare schoolspullen voor het nieuwe schooljaarLees meer »
-
Binnenkort…
Het is een tijdje stil geweest op mijn blog. Achter de schermen ben ik bezig met nieuwe artikelen, dus binnenkort verwelkom ik je heel graag weer op Patriciaheres.nl!
-
De stamboom van Pieter Janssen
Enige tijd geleden deed ik een oproep op mijn blog. Een oproep met de vraag of jij jouw verhaal wilde delen op mijn blog over jouw stamboom. Deze oproep heb ik ook via de socials gedeeld en daar kwamen gelukkig al een aantal reacties op. Vandaag het woord aan Pieter Janssen. Hij deelt het verhaal over zijn stamboom.
… -
Westerborkpad proloog: Amsterdam centraal – Hollandsche Schouwburg
Onlangs liep ik van het Westerborkpad de proloog: een wandeling van Amsterdam Centraal naar de Hollandsche Schouwburg. Een route van officieel nog geen zeven kilometer, dwars door het hart van de stad. En toch voelde het als een reis van veel verder. Niet in afstand omdat ik af en toe om moest lopen, maar in betekenis.
…Westerborkpad proloog: Amsterdam centraal – Hollandsche SchouwburgLees meer »
-
Boekrecensie: De drie zussen van Heather Morris
Sommige verhalen nestelen zich diep onder je huid. Niet alleen omdat ze zo aangrijpend zijn, maar ook omdat ze getuigen van moed, liefde en de enorme veerkracht van de menselijke geest. De drie zussen van Heather Morris is zo’n verhaal. Dit boek, gebaseerd op waargebeurde feiten, vertelt over de Slowaakse zussen Livia, Cibi en Magda, die tijdens de Tweede Wereldoorlog op wonderbaarlijke wijze samen wisten te overleven in Auschwitz en andere concentratiekampen. Het boek is aangrijpend, pijnlijk, maar ook hoopvol. Een ode aan de liefde tussen zussen en de kracht van een belofte.
… -
Het Westerborkpad wandelen – een pad van herinnering
Soms kruist een idee je pad en laat het je daarna niet meer los. Zo was het met het Westerborkpad. Ik weet niet precies wanneer ik er voor het eerst over hoorde. Misschien was het een artikel, een foto, of gewoon het woord ‘Westerbork’ dat iets in mij raakte. Of omdat de lange weg naar het voormalige kampterrein mij als kind al heel nieuwsgierig maakte. Wat ik wel weet, is dat ik sindsdien het gevoel heb dat ik dit pad móét gaan lopen.
…Het Westerborkpad wandelen – een pad van herinneringLees meer »
-
Vrijheid in het hart – Bevrijding van NL in 1945
In mei kleuren de straten rood-wit-blauw. Weliswaar steeds minder, maar ze kleuren wel. Vlaggen wapperen in de wind, kinderen zingen liedjes over vrijheid, en overal in het land staan we stil. Bij hen die vielen, bij hen die overleefden, bij wat het betekent om werkelijk vrij te zijn. Op 5 mei vieren we de bevrijding van Nederland in 1945. Een historische gebeurtenis die we blijven herdenken – niet alleen met ons hoofd, maar ook met ons hart.
…