-
3 jaar ellende. Wanneer houdt het op?
Het is vandaag 24 februari. Vandaag precies drie jaar geleden werd de wereld op zijn kop gezet. Rusland viel Oekraïne binnen. Dagenlang zat ik aan de radio gekluisterd. Ja, aan de radio, want vanwege een verhuizing had ik toen nog geen toegang tot televisie. Ik had namelijk geen internetaansluiting, waardoor ik ook niets kon streamen naar mijn televisie. En ja, dat was ellende, maar eigenlijk was dat misschien maar goed ook. Want ik als, toen nog extreem, nieuwsjunkie wilde altijd alles weten. Had ik toen gewoon televisie gehad, dan zou ik dus de meest verschrikkelijke beelden de woonkamer inkrijgen. De hele dag lang. En of ik daar nou zo vrolijk van zou zijn geworden… Vandaag blik ik terug op die drie jaar, wat brachten ze en wanneer houdt het op?
(meer…) -
De eerste stappen in een stamboom via Aldfaer
-
Omgaan met verandering: zo blijf je flexibel en veerkrachtig
Verandering… sommige mensen omarmen het als een spannende uitdaging, terwijl anderen er liever met een grote boog omheen lopen. Maar eerlijk is eerlijk: verandering is onvermijdelijk. En omgaan met verandering dus ook. Of het nu gaat om een nieuwe baan, een verhuizing, een relatie die verandert of simpelweg de seizoenen die wisselen – we krijgen er allemaal mee te maken. Dus hoe zorg je ervoor dat je flexibel en veerkrachtig blijft bij verandering, zonder compleet uit balans te raken? Hier zijn een paar tips.
(meer…) -
Review: Wie praat die gaat.
Vanaf de eerste pagina van Wie praat, die gaat van Astrid Holleeder werd ik direct gegrepen door de intensiteit en rauwheid van haar verhaal. Dit boek is niet zomaar een misdaadverhaal, maar een diep persoonlijk relaas over angst, verraad en de zware consequenties van loyaliteit en familiebanden. Nou heb ik in het verleden via Spotify veel geluisterd naar de podcast met de naam De Willem podcast. Tegenwoordig is deze podcast omgedoopt naar de nieuwe Willem. Het hele verhaal rondom Willem Holleeder was mij daardoor wel bekend. De serie Judas op Videoland wekte alleen maar nog meer interesse bij mij voor het verhaal van de familie van deze man. In dit artikel neem ik je mee in het nieuwste boek van Astrid Holleeder, wie praat, die gaat.
(meer…) -
Uitleg over het maken van een stamboom, doe je mee?
Zoals je wellicht hebt gemerkt heb ik een aantal artikelen geschreven over het maken van een stamboom. Waarom? Omdat ik het heel interessant vind om daarmee bezig te zijn. Ik wil daarom ook regelmatig aandacht gaan besteden aan programma’s en manieren waarop je zelf jouw eigen stamboom kunt maken. In dit artikel vertel ik je hoe jij daarbij kunt helpen. En ik deel wat plannen met je over hoe ik dit op mijn blog wil gaan uitwerken.
(meer…) -
Ontdek je geschiedenis en maak je eigen stamboom
Het onderzoeken van je familiegeschiedenis is een fascinerend avontuur dat je meeneemt door de generaties heen. Een avontuur waarin je soms ook versteld komt te staan van wat je tegenkomt over je voorouders. Een stamboom maken is niet alleen een manier om je roots te ontdekken, maar ook om verhalen, tradities en waardevolle familiebanden te herontdekken. In dit artikel neem ik je mee om stap voor stap je eigen stamboom te maken. En ik vertel je welk programma ik gebruik om mijn stamboom in kaart te brengen.
(meer…) -
Het Centraal Archief Bijzondere Rechtspleging: Erfgoed van een bewogen tijd
Het Centraal Archief Bijzondere Rechtspleging (CABR) is een uniek en historisch belangrijk archief in Nederland. Dit archief bevat de dossiers van personen die na de Tweede Wereldoorlog werden onderzocht of vervolgd wegens collaboratie met de Duitse bezetter. Het CABR biedt een waardevolle inkijk in de naoorlogse rechtspleging en de manier waarop Nederland omging met vermeende en bewezen landverraders.
(meer…) -
Goede voornemens: Nieuwe start of tijdelijke impuls?
Elk jaar, meestal rond december, maken mensen de balans op van wat ze bereikt hebben en wat ze nog willen verbeteren. Het maken van goede voornemens is een traditie die velen aangrijpen om met frisse energie aan een nieuw jaar te beginnen. Maar hoe effectief zijn goede voornemens eigenlijk, en hoe kun je ervoor zorgen dat ze meer worden dan een tijdelijk enthousiasme?
(meer…) -
Kerst; de trends van 2024
December nadert met rasse schreden. En dat betekent dat de feestdagen weer voor de deur staan. Als we de trendwatchers moeten geloven, belooft het kerstseizoen dit jaar belooft magischer en innovatiever te zijn dan ooit tevoren. Maar wat zijn dan de kersttrends van dit jaar? In dit artikel kijk ik naar kleuren, versiering, de garderobe en cadeaus. En natuurlijk kijk ik ook een stukje naar creativiteit en duurzaamheid. Daarnaast vertel ik je hoe ik mijn kerst een persoonlijke touch wil gaan geven.
Natuurlijke, duurzame decoratie
In 2024 wordt de trend van duurzaamheid voortgezet. Deze kerst draait alles om het combineren van elegantie met milieubewuste keuzes. Denk bijvoorbeeld aan decoraties gemaakt van gerecyclede materialen, zoals glazen ornamenten en houten versieringen die, al dan niet, met de hand zijn beschilderd. Daarnaast wordt het gebruik van biologisch afbreekbare kerstverlichting op zonne-energie wordt ook steeds populairder. Al vraag ik me persoonlijk dan wel af hoe dat precies werkt met kortere en donkere dagen in december.
Groene accenten blijven onmisbaar: droogbloemen, eucalyptuskransen en dennenappels die subtiel met een gouden glans zijn afgewerkt geven een natuurlijke en warme sfeer. Deze decoraties stralen niet alleen stijl uit, maar dragen ook bij aan een kleinere ecologische voetafdruk. Nou ben ik zelf niet zo heel erg van het aan de slag gaan met droogbloemen en dergelijke, maar ik vind het er altijd wel heel mooi uit zien als ik creaties van anderen zie.
Kleurenpalet: terug naar aardetinten met een sprankje glamour
Hoewel klassiek rood en groen altijd favoriet blijven, is er in 2024 een opmars van aardse tinten zoals terracotta, diep olijf en warm bruin. Deze kleuren worden vaak gecombineerd met een vleugje metallic, zoals koper, zilver of antiek goud, voor een feestelijk accent. Een andere populaire combinatie is ‘frozen elegance’, waarin een combinatie van ijsblauw en zilver een winterse, serene sfeer oproepen. Voor een modernere uitstraling zijn er ook gewaagde keuzes zoals diepe paarstinten en bosgroen met accenten van champagnekleurig goud. Zelf ben ik er nog niet helemaal uit welke kleuren in precies in mijn boom wil. Ik vind het vooral belangrijk dat mijn boom rust uitstraalt. Althans, dat vind ik wel het mooist. En dan neig ik denk ik toch naar iets van zilver met een oranjeachtige tint zoals terracotta of koper. Al heb ik ook wel even gedacht aan iets van mint groen, maar ik ben dan weer bang dat dat niet heel goed te zien is in de boom.
Enkele kleuren kerstballenMinimalistische tafeldecoratie
De kersttafel in 2024 wordt minder volgeladen en meer verfijnd. De focus ligt op een minimalistische opstelling met eenvoudige serviezen, linnen servetten in neutrale tinten, en accenten van gedroogde bloemen of subtiele kaarsen. Het is daarbij natuurlijk het mooist als het een beetje past bij de kleuren die je in je woning hebt in bijvoorbeeld je boom. Tafellopers van organische materialen zoals linnen en jute met ingeweven glinsterende draadjes voegen een vleugje luxe toe zonder de eenvoud te verliezen. Denk, mede in het kader van duurzaamheid, ook aan handgeschreven naamkaartjes van bijvoorbeeld gerecycled papier om een persoonlijke touch toe te voegen.
Technologische innovaties in decoratie
Een opvallende trend dit jaar is de integratie van technologie in kerstdecoratie. Slimme kerstverlichting die via een app kan worden bediend en aangepast op muziek is dit seizoen een echte eyecatcher. Denk bijvoorbeeld aan lampjes die van kleur veranderen en patronen volgen op basis van jouw favoriete kerstliedjes. Daarnaast maken LED-projectors een comeback, maar nu in meer verfijnde vormen, zoals het projecteren van elegante sneeuwvlokken of de sterrenhemel op muren en plafonds. Slimme kerstverlichting daar kan ik me op zich wel in vinden, maar ik moet er zelf eerlijk gezegd niet aan denken dat ze zich gaan aanpassen op de muziek die ik draai.
Slimme kerstverlichtingMode: comfort met een vleugje luxe
Kerstmode in 2024 gaat over het combineren van comfort met elegantie. Gebreide jurken met subtiele glitterdetails, oversized truien in warme tinten en fluwelen accessoires zijn dit jaar dé trend. Voor wie van een beetje meer glamour houdt, zijn er blazers en broeken in metallics, zoals goud en zilver, perfect voor een chique kerstfeest. Bij accessoires zijn pareloorbellen en minimalistische kettingen populair, evenals diademen en haarsieraden met kristallen voor een vleugje koninklijke flair. Nou ben ik niet een persoon die speciaal voor kerst gaat shoppen, maar ik vind het altijd wel fijn om er gewoon netjes uit te zien met de feestdagen.
Cadeaus met betekenis
Het geven van betekenisvolle geschenken wordt steeds belangrijker. Handgemaakte items van lokale ambachtslieden zijn dit jaar een populair cadeau-idee, variërend van keramische mokken tot sieraden met een persoonlijke gravure. Daarnaast ligt er een sterke focus op ervaringen als cadeau: denk aan vouchers voor een workshop, een weekendje weg, of een unieke gastronomische belevenis. Ook hier speelt duurzaamheid weer een rol: cadeaus die bijdragen aan een milieubewuste levensstijl, zoals herbruikbare drinkflessen, eetbare plantenpakketten, of zelfgemaakte kaarsensets, zijn bijzonder geliefd.
CadeaubonCulinaire traktaties: fusion en nostalgie
De kersttafel in 2024 draait om een balans tussen traditie en innovatie. Klassieke gerechten worden heruitgevonden met een moderne twist, zoals gevulde kalkoen met exotische specerijen of vegan alternatieven die indruk maken door hun smaak en presentatie. Nagerechten zoals pavlova’s met tropische vruchten en chocoladefonteinen met variaties van notenpasta’s bieden een unieke zoete afsluiting van de avond. Cocktails maken ook een comeback, maar met verrassende ingrediënten zoals gemberbier, lavendelsiroop en rozemarijn. Mocktails met frisse smaken en kruiden blijven een must voor gasten die van een alcoholvrije optie houden. Maar er is natuurlijk ook niets mis met de traditionele gourmet of bijvoorbeeld een pizzarette.
Hoe pak jij uit tijdens de kerstdagen?
-
9 tips om je te helpen bij het leren
Of je nu op de basisschool of de middelbare school zit, aan het studeren bent voor een examen, of jezelf probeert te ontwikkelen met zelfstudie: huiswerk leren is een vaardigheid die je flink vooruit kan helpen. Met de juiste aanpak kun je sneller en slimmer leren zonder dat je uren hoeft te worstelen met stof die lastig binnenkomt. Hieronder deel ik een aantal tips die je kunnen helpen om je huiswerk zo effectief mogelijk te leren.
Leren leren
Toen ik vroeger vanaf de basisschool naar de middelbare ging hadden wij in de brugklas een nieuw vak. Natuurlijk waren er wel meerdere nieuwe vakken, maar dit vak vond ik aanvankelijk “stom”. Want ik wist toch wel hoe ik moest leren en wat ik moest doen? Maar achteraf heb ik gemerkt dat het helemaal geen “stom” vak was, maar juist een duidelijk hulpmiddel om daadwerkelijk het leren onder de knie te krijgen. Zeker met alle verschillende vakken die er op school nieuw bij kwamen. In dat vak leerden wij om te werken met een huiswerkschema. Daarop noteerde je het vak, de leerstof en hoelang je dacht daarmee bezig te zijn. Als het af was noteerde je de werkelijke tijd die je nodig had gehad en je vinkte aan dat het af was. Indien nodig kon je dan je planning aanpassen wanneer je langer bezig was geweest. Of natuurlijk alvast iets extra’s doen wanneer je eerder klaar was. Of dat nu nog bestaat weet ik eigenlijk niet, maar ik heb zelf een document gemaakt. Deze kan je gratis downloaden door op de knop hieronder te klikken.
1. Maak een planning
Een goede planning is het halve werk. Door een planning te maken, verdeel je je werk over verschillende dagen en voorkom je dat je op het laatste moment moet haasten. Hier zijn een paar tips voor het maken van een effectieve planning:
- Wees realistisch: Plan niet te veel op één dag, zodat je niet ontmoedigd raakt.
- Gebruik een planner: Maak gebruik van een papieren planner of
- Gebruik een studeer-app: Apps zoals Todoist, Trello of Google Calendar kunnen je helpen om je taken en deadlines overzichtelijk te houden.
- Prioriteer je taken: Begin met het lastigste vak, het vak dat jij het saaist vindt, of het huiswerk dat het eerst af moet zijn. Zo heb je het meeste energie voor de grootste uitdaging.
2. Werk met de Pomodoro-techniek
De Pomodoro-techniek helpt je om je tijd beter te beheren door te werken in korte, gefocuste blokken. Dit werkt zo:
- Zet je telefoon op vliegtuigmodus zodat je niet gestoord kunt worden. Zie ook tip 4 😉
- Zet een timer op 25 minuten en concentreer je volledig op je taak.
- Na de 25 minuten neem je een korte pauze van 5 minuten.
- Na vier “Pomodoro’s” neem je een langere pauze van 15-30 minuten.
Door in korte blokken te werken, voorkom je dat je overwerkt raakt en hou je je focus langer vast.
3. Kies een fijne leerplek
Waar je studeert, heeft invloed op hoe goed je je kunt concentreren. Kies een plek waar je niet afgeleid wordt. Hier zijn enkele tips:
- Rustige omgeving: Vermijd plekken met veel afleidingen zoals je telefoon, TV of drukke ruimtes.
- Goed verlicht: Zorg voor voldoende licht; dit helpt om je ogen minder te vermoeien.
- Comfortabele stoel: Een ergonomische stoel
4. Zet je telefoon op stil of leg hem weg
Smartphones zijn één van de grootste afleiders tijdens het studeren. Zelfs een korte blik kan je concentratie doorbreken. Probeer je telefoon op vliegtuigmodus te zetten, of leg hem in een andere kamer. Als je bang bent dat je berichten mist, stel dan vaste pauzes in waarin je even je telefoon kunt checken. Bijvoorbeeld de korte 5 minuten pauzes nadat je 25 minuten bezig bent geweest.
5. Gebruik actieve leertechnieken
Passief lezen is vaak minder effectief dan actief met de stof bezig zijn. Actieve leertechnieken kunnen je begrip en geheugen enorm verbeteren. Een paar voorbeelden:
- Samenvattingen maken: Door de belangrijkste punten van een tekst in je eigen woorden op te schrijven, veranker je de informatie beter.
- Flashcards:
- Uitleggen aan iemand anders: Probeer de stof uit te leggen aan een vriend of familielid. Als je iets kunt uitleggen, betekent dit dat je het echt begrijpt!
6. Neem pauzes en slaap genoeg
Onze hersenen hebben tijd nodig om informatie te verwerken en op te slaan. Pauzes nemen tijdens het leren is dus essentieel. Daarnaast is slaap een van de beste manieren om ervoor te zorgen dat wat je geleerd hebt ook écht blijft hangen. Een paar tips:
- Korte pauzes: Na 30-50 minuten leren, neem een pauze van 5-10 minuten. Denk hierbij aan de Pomodoro-techniek
- Slaap: Probeer minstens 7-8 uur slaap per nacht te krijgen, vooral voor een examen of belangrijke opdracht. Ga ook niet te lang door met studeren in de avond, probeer ook tot rust te komen voor je naar bed gaat.
7. Gebruik achtergrondmuziek voor focus
Sommige mensen vinden het fijn om muziek op de achtergrond te hebben, zoals rustige instrumentale muziek of ‘lo-fi beats’. Dit kan helpen om je in een ritme te brengen en omgevingsgeluiden te blokkeren. Zorg wel dat het niet te afleidend is! Zelf had ik altijd graag muziek aan staan wanneer ik mijn huiswerk moest maken. Meestal muziek van The Kelly Family, of gewoon rustige muziek. Mijn vader vertelde wel eens dat een neef van hem vroeger het liefst studeerde met hele zware klassieke stukken van Bach. En dan het liefst ook op een hoog volume niveau.
8. Stel kleine doelen en beloon jezelf
Motivatie kun je opbouwen door jezelf kleine beloningen te geven na het afronden van een taak. Zo maak je het studeren leuker en motiveer je jezelf om door te gaan:
- Stel bijvoorbeeld als doel om een hoofdstuk af te ronden en neem daarna een pauze met iets lekkers of een korte wandeling.
- Of maak van elke Pomodoro-sessie een klein succesmoment, met een korte beloning na elke ronde.
En sta je voor het afronden van een groot project zoals bijvoorbeeld een belangrijk verslag of je propedeuse? Beloon jezelf als deze af is dan met iets groters. Een dagje sauna, een filmpje in de bioscoop of een nieuwe outfit. Je hebt er hard voor gewerkt, dus je hebt het dan ook verdiend om even tijd voor jezelf te plannen.
9. Reflecteer op je aanpak
Na een studieperiode of toets kun je terugkijken op wat goed werkte en wat niet. Was je planning realistisch? Waren er momenten dat je sneller afgeleid raakte? Door te reflecteren op je eigen leerproces, kun je jezelf steeds verbeteren. En de ervaringen neem je natuurlijk mee naar een volgende periode. Leren is iets wat we ons hele leven zullen blijven doen. Ook van leren kan je leren 😉
Met deze tips zul je merken dat je efficiënter en slimmer huiswerk leert. Iedereen leert anders, dus probeer verschillende strategieën uit om te ontdekken wat voor jou het beste werkt. Succes met studeren!
Wat doe jij om succesvol te kunnen studeren?