schrijven
Dramatherapie; wat is dat?
Dramatherapie klinkt misschien als een toneelstuk vol Shakespeare-drama, maar in werkelijkheid is het een vorm van vaktherapie die onder andere theatertechnieken gebruikt om emoties en gedachten te onderzoeken. Het gaat niet om acteren of applaus, maar om ervaren, voelen en spelen. Je hoeft dus geen podiumdier te zijn om er baat bij te hebben.
Waarom schrijven in een dagboek krachtig werkt
Kwast Misschien herken je het: je hoofd zit vol, je gedachten racen en slapen lukt niet meer. Ergens voelt het alsof je brein op de overdrive staat, zonder pauzeknop. Juist op zulke momenten kan van je af schrijven in een dagboek een reddingsboei zijn. Het klinkt bijna te simpel om waar te zijn: pen, papier […]
Ik ben weer aan het schrijven
Het is me gelukt! Ik ben weer gaan schrijven. Ja, dat weet ik zal je misschien denken, want er verschijnen natuurlijk regelmatig artikelen. Maar dat is niet wat ik bedoel. Nee, ik ben weer echt gaan schrijven in de vorm waar ik ooit mee begon.